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    "curso": {
        "id": 26461,
        "titulo": "Autocuidado Y Manejo Del Estres",
        "area_especialidad": "Administración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia",
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        "infraestructura": "Sala De Clases De Un Tamaño Superior A 30 M2, Con Adecuada Ventilacion E Iluminacion Disponiendo De Un Minimo De 30 Sillas, 30 Colchonetas Y Una Mesas De Apoyo.",
        "equipamiento": "Pc Proyector De Amplificacion Equipo De Musica Rotafolio \/ Pizarra",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 15:05:18"
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    "objetivos": [
        {
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            "objetivo_texto": "1.- Reconocer Los Tipos De Estrés, Sus Causas, Fisiología Y Forma En Que Se Manifiestan.",
            "contenido": "Conceptos De Estrés, Tipo De Estrés, Fisiología De Estrés Laboral. Fuentes De Estrés: Factores Organizacionales, Sociales Y Personales. Autoevaluación.",
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            "objetivo_texto": "2.- Evaluar Los Efectos Del Estrés Y Como Afecta El Desempeño Laboral Y La Productividad.",
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            "objetivo_texto": "3.- Aplicar Técnicas Para Controlar Efectivamente El Estrés",
            "contenido": "Proactividad, Asertividad, Control Emocional, Administración Del Tiempo, Dieta Anti Estrés",
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            "objetivo_texto": "4.- Incorporar Técnicas De Relajación, Respiración Y Reeducación Postural, Que Faciliten La Adaptación A Las Exigencias Laborales",
            "contenido": "Tecnicas De Relajación Corta, Técnicas De Respiración, Trabajo Físico.",
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            "objetivo_texto": "5.- Conocer Las Condiciones Basicas De Cuidado Que Debemos Tener Con Nuestro Cuerpo. Tomar Conciencia De Las Situaciones De Riesgo Que Rodean Su Puesto De Trabajo",
            "contenido": "Definicion De Estado Saludable: Como? Para Que Autocuidarse? Como Tomar Las Mejores Decisiones?. La Importancia De La Actitud Positiva",
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