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    "curso": {
        "id": 29321,
        "titulo": "73923400-K - Reducción Del Estrés Basado En Mindfulness O Atención Plena",
        "area_especialidad": "Educación Y Capacitación-Capacitación",
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        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "1 Sala Para Prácticas Corporales, Sin Asientos Ni Mesas Para 30 Personas (Aprox. 100 M2), Calefaccionada Y Aislada De Ruido.",
        "equipamiento": "Colchonetas O Mat De Yoga. Mantas. Cojines De Meditación O Zafu.",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 18:37:31"
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    "objetivos": [
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            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "1.Identificar Los Factores, Procesos Y Dinámicas Que Generan Y Mantienen El Estrés Psicológico.",
            "contenido": "- Reconocimiento De Respuestas Habituales Y Condicionamientos - Exploración De Las Sensaciones Placenteras Y Displacenteras - Fisiología Y Psicología Del Estrés",
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            "objetivo_texto": "2.Conocer Los Principios Básicos De La Atención Plena.",
            "contenido": "- Introducción A Las Técnicas De Meditación Mindfulness - Cultivo De La Atención Plena Momento Tras Momento - Apertura A La Experiencia - Auto-Limitación Vs. Expansión Y Apertura",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "3.Conocer Las Bases Teóricas De La Medicina Cuerpo-Mente Y La Aplicación De Las Habilidades De Auto-Regulación (Self-Regulation).",
            "contenido": "- La Medicina Cuerpo-Mente - La Capacidad De Auto-Regulación - El Rol De La Auto-Responsabilidad En La Salud",
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            "objetivo_texto": "4.Experimentar La Atención Plena Y Explorar Sus Innumerables Aplicaciones A Los Distintos Ámbitos De La Vida Cotidiana Y Existencia En General.",
            "contenido": "- Nuevas Modalidades De Enfrentar Momentos Y Eventos Estresantes - Dificultades Y Habilidades En La Comunicación Interpersonal - Estilos De Vida Dañinos Y Nutritivos",
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            "objetivo_texto": "5.Adquirir Herramientas Formales E Informales Para Practicar Y Desarrollar La Atención Plena.",
            "contenido": "- Profundización En Las Técnicas De Meditación Mindfulness Y Entrenamiento Intensivo En Técnicas De Meditación Mindfulness - Consolidación De La Atención Plena En El Tiempo - Personalización De Las Técnicas De Meditación Mindfulness Para Una Práctica Autónoma",
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