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    "curso": {
        "id": 32929,
        "titulo": "Técnicas De Relajación Y Manejo Del Estrés",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Psicología (Clínica, Social, Laboral, Inteligencia Emocional, Etc.)",
        "fundamentacion_tecnica": null,
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        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Gimnasio Con Capacida De 45 Personas. Ubicado En Chorrillos 1175. Calama.",
        "equipamiento": "1.-Pizarra Acrilica. 2.-01 Notebooks 3.- 01 Data Show. 4.- 30 Sillas 5.- 20 Colchonetas. 6.- Musica Ambiental",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 23:02:20"
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    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "1.- Aplicar, Conocer Y Manejar Los Elementos Conceptuales Y Prácticos En El Manejo Del Estrés Y Su Prevención Tanto En La Vida Personal Como Profesional, Favoreciendo El Bienestar Y La Calidad De Las Relaciones Interpersonales.",
            "contenido": "1.- Introducción 1.1.- Conceptos. 1.2.- Características. 1.3.- Los Agentes Que Lo Generan 1.4.- Taller Practico.",
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        {
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            "objetivo_texto": "2.- Aplicar Un Conjunto De Técnicas Específicas De Manejo Del Estrés.",
            "contenido": "2.- Técnicas Para Afrontar El Estrés 2.1.- Técnicas Para Calmarse Y Relajarse. 2.2.- Técnicas De Respiración. 2.3.- Técnicas De Relajación 2.4.- Taller Práctico.",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "3.- Aplicación De Ejercicios Y Facilitar En Los Participantes El Compromiso Individual Con Respecto A La Aplicación De Las Técnicas Y Medios De Enfrentamiento Del Estrés Derivados Del Curso-Taller.",
            "contenido": "3.- Generando Metas Y Compromisos Conmigo Mismo. 3.1.- Los Hábitos Del Anti-Estrés. 3.2.- Plan Anti-Estrés. 3.3.- Premios Y Refuerzos Positivos.",
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