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    "curso": {
        "id": 37228,
        "titulo": "Prevención Del Estrés Laboral A Través Del Yoga",
        "area_especialidad": "Administración-Abastecimiento Y Control De Existencias",
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        "infraestructura": "Sala Amplia (Mín. 2 Mts. Por Persona) Con Iluminación, Ventilación Y Equipamiento Adecuados Para Desarrollar Actividades Teóricas Y Prácticas Para 20 Personas",
        "equipamiento": "Yoga Mat (Colchonetas Para Yoga) Frazadas O Mantas Radio Antifaces O Bolsitas Para Los Ojos (Para La Relajación)",
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        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 04:17:17"
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    "objetivos": [
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            "objetivo_texto": "Conocer Los Fundamentos Teóricos Del Yoga, Como Un Instrumento Que Mejora La Condición Física, Y Por Ende El Desempeño Laboral.",
            "contenido": "- Fundamentos Del Yoga. - Pranayama: Técnicas De Expansión De La Energía A Través De La Respiración. - Ásanas: Ejercicios Y Posturas Físicas Con Permanencias Y En Secuencias A Repetir Que Tienen Por Objetivo Mejorar La Condición Física.",
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            "objetivo_texto": "Ejercitar Posturas Y Ejercicios Para El Buen Uso De La Concentración Y La Respiración.",
            "contenido": "Meditación: Técnicas De Aquietamiento De La Mente Que Tienen Como Fin La Mayor Concentración, Focalización Y Reducción Del Stress Y La Ansiedad.",
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            "objetivo_texto": "Practicar Técnicas Que Favorezcan La Relación Física, Mental Y Emocional.",
            "contenido": "Yoga Nidra (Relajación): Técnica Que Busca Descontraer El Cuerpo Y La Mente, Para Así Dejarlos Preparados Para Una Reprogramación (Similar A La Pnl). Media Hora De Relajación Equivale A 6 Horas De Sueño De Calidad",
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