{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 38044,
        "titulo": "76047746-K - Manejo De Estrés",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Salud Pública (Atención De Salud Adulto, Materno-Infantil, Atención Primaria, Enfermedades Trasmisib",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala De 40 M2",
        "equipamiento": "Sillas Universitarias Pizarra Acrilica Noteboock Data Show Telon",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 05:15:26"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Conocer Elementos Conceptuales Vinculados Al Estrés, Su Origen Y Componentes.",
            "contenido": "- Concepto De Estrés, Diestrés, Euestrés. - Síndrome General De Adaptación: Fase De Alarma, Resistencia Y Agotamiento. - Factores Desencadenantes Del Estrés. - Factores Estresores. - Indicadores De Estrés: Síntomas Y Manifestaciones. - Consecuencias Y Alcances Del Estrés.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Comprender E Identificar Los Propios Estados Internos, Estímulos, Reacciones Corporales Y Emocionales Ante El Estrés.",
            "contenido": "- Procesos Afectivos Y Emocionales. - Elementos Del Entorno Que Generan Estrés. - Somatizaciones Y Respuestas Emocionales Asociadas Al Estrés. - Reconocimientos De Las Propias Manifestaciones De Estrés Y Sus Alcances.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Conocer Y Aplicar Técnicas Cognitivas Y Corporales Para El Manejo Y Control Del Estrés.",
            "contenido": "- Perspectivas Teóricas Para El Abordaje Del Estrés. - Tendencias Médicas Y Alternativas Para El Manejo Y Control Del Estrés. - Ventajas Y Desventajas De Las Diversas Corrientes De Abordaje Del Estrés. - Recomendaciones Prácticas Generales Para Manejar Y Controlar El Estrés. - Ejercitación De Estrategias Cognitivas Y Corporales Para El Abordaje Del Estrés.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Identificar Y Aplicar Estrategias Personales De Autorregulación Emocional.",
            "contenido": "- Identificación Y Reconocimiento Personal De Procesos Afectivos Y Formas Comunes De Reacción Emocional (Autodiagnóstico) - Autoconocimiento Y Autocontrol Emocional. - Reconocimiento Y Fortalecimiento De Herramientas Y Recursos Personales Para El Abordaje Del Estrés.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 3,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "5",
            "objetivo_texto": "Desarrollar Y\/O Fortalecer Competencias Para Identificar Y Seleccionar Adecuadamente Estrategias Para Abordar, Controlar Y \/O Prevenir El Estrés En Diversos Contextos.",
            "contenido": "- Factores Para Una Selección Adecuada De Tendencias Para El Manejo Y\/O Control Del Estrés. - Selección De Estrategias Para El Ejercicio De La Autorregulación Emocional, Manejo Y\/O Control Del Estrés. - Práctica De Estrategias De Autocuidado: Técnicas De Trabajo Corporal, Terapias Alternativas, Etc. - Plan De Aplicación De Herramientas Personales Para El Manejo Y Control Del Estrés. - Pautas Para La Prevención Del Estrés.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}