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        "infraestructura": "Sala De Clases Con 30 Sillas Universitarias; Pizarra. Luz Natural Y Artificial, Ventilación.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Conceptos Básicos De Estrés\/Salud Ocupacional Y Personal.",
            "contenido": "Salud Mental Y Estrés. Nociones Básicas De Salud Mental Ocupacional. ¿Qué Es El Estrés? Definición, Componentes Básicos.",
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            "objetivo_texto": "Identificar Los Factores Asociados Al Estrés Y Sus Manifestaciones. Aprender Aspectos Que Son Necesarios Balancear En Nuestra Vida, Para Prevenir Y Afrontar El Estrés.",
            "contenido": "¿Cómo Se Manifiesta? Las Consecuencias Y Respuesta Del Estrés: Síntomas Fisiológicos, Psicológicos Y Conductuales La Respuesta De Estrés. Fases: Alarma, Resistencia, Agotamiento. Las Causas Del Estrés, Fuentes Potenciales. Tipo De Personalidad: A Y B. Implicaciones Para La Salud: Alimentación, Vida Sana. ¿Cómo Prevenir Y Afrontar El Estrés? Relajación, Técnicas Cognitivas, Control Del Pensamiento, Meditación.",
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            "objetivo_texto": "Reconocer Las Variantes Del Estrés Laboral Y Su Dinámica Funcional.",
            "contenido": "El Estrés Laboral Y Su Dinámica. Estresores Extra E Intra Organizacionales (Individual Y Grupal) Y Organizacionales. Eutrés, Distrés.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Practicar Estrategias Y\/O Herramientas Para Controlar El Estrés En Lo Personal Como En Lo Laboral.",
            "contenido": "Estrategias Para Manejar El Estrés. Enfoques Individuales (Apoyo Social, Administración Del Tiempo, Ejercicios Físicos) Enfoques Organizacionales (Programa De Bienestar, Metas) Herramientas Para Manejar El Estrés: Estrategias Y Técnicas.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Conceptos Básicos De Manejo De Conflictos",
            "contenido": "Definiciones Generales ¿Qué Es El Conflicto? Tipos De Conflictos, Estilos De Comportamiento Frente Al Conflicto, Herramientas Básicas De Resolución De Conflictos.",
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