{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 39383,
        "titulo": "Gimnasia De Pausa Laboral",
        "area_especialidad": "Servicio A Las Personas-Recreación Y Deportes",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Las Clases Se Desarrollarán En El Puesto De Trabajo Del Participante O Donde Determine La Empresa.",
        "equipamiento": "Equipo De Audio",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 06:56:19"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "- Identificar Las Diferentes Aplicaciones De La Gimnasia De Pausa, Realizando Ejercicios - Aprender La Importancia De La Actividad Física. - Conocer Los Segmentos Corporales Y Su Conformación, A Través De La Ejecución De Los Ejercicios.",
            "contenido": "Modulo I Gimnasia De Pausa -Fundamentos Básicos De Gimnasia De Pausa Y Anatomía. - Funciones De Las Articulaciones Y Músculos",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "- Fomentar El Autocuidado Como Instrumento Para La Prevención Del Estrés Y Las Enfermedades Relacionadas Con El Trabajo. - Disminuir Las Conductas De Riesgo Y Aumentar Las Conductas Seguras, A Través De Los Ejercicios. - Identificar Posturas Nocivas Y Correctas En El Puesto De Trabajo, Para Disminuir La Fatiga. - Reducir, Con Los Ejercicios, Lesiones Por Movimientos Repetitivos.",
            "contenido": "Modulo Ii Prevención Y Autocuidado. Entrega De Información Sobre Prevención, Autocuidado Y Ergonomía, A Través De Ejercicios En El Lugar De Trabajo",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "- Identificar La Posición Musculo Esquelética Del Cuerpo, - Utilizar Y Valorizar Técnicas De Relajación.",
            "contenido": "Modulo Iii Propiocepción Y Movimiento Corporal. Técnicas De Relajación Y Manejo De La Respiración.",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 4,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "- Identificar Y Ejecutar Ejercicios, Según Segmento Corporal, Que Le Permiten Prevenir Lesiones Laborales. - Disminuir El Estrés.",
            "contenido": "Modulo I V Ejercicios Y Su Importancia - Ejercicios De Mantención; Postura, Resistencia Y Carga. -Ejercicios De Flexibilidad; Duración E Intensidad. - Ejercicios De Movilidad Articular; Coordinación Y Motricidad.",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 4,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "5",
            "objetivo_texto": "- Crear Actividades Grupales. - Mejorar El Clima Laboral Y Su Relación Interpersonal. - Aumentar Su Productividad Y Compromiso.",
            "contenido": "Modulo V Trabajo Corporal En Grupo. -Actividades Lúdicas Y Recreativas Entre Los Compañeros. - Juegos De Integración",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 4,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}