{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 41546,
        "titulo": "Gimnasia De Pausa Saludable En La Jornada De Trabajo",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala De Clases Equipada Para La Atención De 30 Personas. Cuenta Con Luz Artificial Y Equipo De Climatización",
        "equipamiento": "Notebook Proyector Multimedia Pizarra Acrilica Sillas Universitarias Radio Grabadora Mesa Para El Relator Silla Para El Relator",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 09:33:31"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Conocer Y Identificar Los Aspectos Fundamentales De La Estructura Y Capacidad Corporal Del Ser Humano",
            "contenido": "Estructura Y Capacidades Corporales. Estructura Atómica. Estructura Esqueletal. Dimensiones Antropométricas Estáticas. Grados De Libertad Y Movimiento Articulatorio. Flexión, Extension,Adducción, Rotación Lateral, Pronación, Supinación. Envolventes Dimensionales",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 1,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Identificar Y Analizar, Los Elementos Básicos Del Trabajo Y La Salud Mental",
            "contenido": "Conceptos Básicos De Trabajo Y Salud Mental Factores Sicosociales En El Trabajo Estructura De La Organización Características Del Puesto De Trabajo Consecuencias De Los Factores De Estrés Negativos En El Trabajo.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 1,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Identificar Y Aplicar Los Fundamentos De La Gimnasia Laboral O De Pausa",
            "contenido": "Fundamentos De La Gimnasia Laboral O De Pausa La Importancia Y Beneficios De La Movilidad Articular Clasificación De Los Músculos Del Tren Inferior Y Tren Superior En Agonista Y Antagonista, Dependiendo De Su Ubicación Y Función. La Importancia Del Fortalecimiento Físico Y Sus Aplicaciones.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 1,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Conocer Y Aplicar Las Técnicas Asociadas A La Gimnasia De Pausa, A Través Del Desarrollo De Ejercicios Individuales Y Grupales Como Una Vía De Expresión, Comunicación Y De Control Del Estrés Laboral.",
            "contenido": "Aplicación De La Gimnasia Laboral O De Pausa: Ejercicios De Movimientos Articulares En Los Tobillos, Rodillas, Caderas, Hombros Y Cuello, Realizando Una Serie De 10 Repeticiones Por Articulaciones. Ejecución De Ejercicios De Estiramiento Por Grupo Muscular (Piernas, Brazos, Tronco Y Cuello) Ejecución De Fortalecimiento Muscular Por Grupos, Partiendo Por Los Músculos Agonistas Y Siguiendo Por Los Antagonistas. Ejecución De Un Ejercicio De Respiración Por Sesión En Forma Individual. Conocimiento De Los Objetivos Del Trabajo En Equipo Y De Organización Que Presentan Las Actividades Lúdicas. Ejecución De Juegos En Forma Grupal, Estimulando La Resolución De Problemas. Ejemplo: Guerra De Globos, Pasar Por La Pelota.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 5,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}