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    "curso": {
        "id": 43095,
        "titulo": "Gimnasia Laboral Y Pausa Activa",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía",
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        "infraestructura": "Sala De Clases Y\/O Secciones Destinadas Para Ejercicios En El Puesto De Trabajo.",
        "equipamiento": "Data Show Pizarra Acrílica",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 11:31:06"
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    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "1. Conocer Los Fundamentos Teórico-Prácticos De La Ergonomía Y Las Causas Psicofísicas Del Estrés Laboral.",
            "contenido": "-Concepto De Estrés Laboral -Autocuidado Físico Y Mental En El Trabajo. -Prevención Ergonómica. -Psicología De La Somatización. -Columna Vertebral Y Sus Trastornos Más Prevalentes.",
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            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "-Practicar Ejercicios Compensatorios De La Actividad Laboral",
            "contenido": "-Stretching De Articulaciones. -Tipos De Elongación Para La Columna Y Extremidades (Yoga Y Taekwondo). -Estiramiento En Asiento. -La Respiración Profunda.",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "-Aplicar Gimnasia De Pausa Laboral En El Puesto De Trabajo.",
            "contenido": "-Esquema Activación\/Preparación\/Compensación. -Elongación Sectorizada. -Calistenia Preventiva. -Fortalecimiento Muscular Focal. -Meditación Y Autohipnosis Para La Concentración.",
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