{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 44788,
        "titulo": "Gimnasia De Pausa Para La Prevencion De Lesiones Asociadas Al Puesto D",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
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        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Puesto De Trabajo Para Desarrollar La Actividad",
        "equipamiento": "Silla Ergonómica",
        "asistencia": "85",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 13:31:36"
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    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "1.- Conocer Los Fundamentos Básicos De La Gimnasia De Pausa",
            "contenido": "1.- Introducción A La Gimnasia De Pausa. Fundamentos Básicos De La Gimnasia De Pausa. Diferentes Técnicas Que Existen.",
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            "horas_practicas": 15,
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        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "2.- Aprender Las Secciones Corporales Y El Funcionanmiento Fisiologico Osteomioarticular.",
            "contenido": "2.- Anatomía, Fisiología Del Ejercicio Básica. 1.- Anatomía Básica Osteología: Descripción Del Esqueleto. Artrología: Descripción De Las Articulaciones. Miología: Descripción De Los Músculos. Fisiología Del Ejercicio Básico Ejercicio Isotónico Ejercicio Isométrico",
            "horas_teoricas": 30,
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "3.- Aplicar Ejercicios Preparatorios De Pausas Activas",
            "contenido": "3.- Tecnicas De Streching Ejercicios De Flexibilidad General, Estática Y Dinámica Y Activa Y Pasiva",
            "horas_teoricas": 15,
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        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "4.- Utilizar Ejercicios Compensatorios De Pausas Activas",
            "contenido": "4.- Técnicas De Relajación, Descarga Articular Y Fortalecimiento Muscular. Técnicas De Respiración, Respiración Diafragmática Técnicas De Auto Masaje Con Y Sin Implementos Ejercicios De Movilidad Articular. Ejercicios De Fortalecimiento Del Tren Superior De Zonas Vulnerable A Lesiones Como Manguito Rotador, Brazo, Antebrazo Y Mano.",
            "horas_teoricas": 15,
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