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    "curso": {
        "id": 46803,
        "titulo": "Gimnasia De Pausa En El Puesto De Trabajo",
        "area_especialidad": "Administración-Abastecimiento Y Control De Existencias",
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        "infraestructura": "Sala, Dentro Del Lugar De Trabajo, Ventilada Y Con Buena Iluminación.",
        "equipamiento": "Bandas Elasticas Radio Cuerdas Elasticas.",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-28 15:56:46"
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    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Identificar El Como Corregir Las Malas Posturas Y Movimientos Respectivos.",
            "contenido": "Evaluar Postura De Trabajo, Corregir Movimientos Rutinarios De Trabajo. Aplicar Ejercicios Rotativos De Manos Y Cuello.",
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        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Reconocer Como Elongar La Parte Superior Del Cuerpo. Reconocer Como Elongar La Parte Inferior Del Cuerpo Para Evitar Lesion Y Dolor",
            "contenido": "Elongacion Por Periodos, De Hombros, Espalda, Brazo, Antebrazo, Muñecas; Para Enseñar El Autocuidado En El Puesto De Trabajo. Elongación De Piernas, Caderas, Rodillas Y Pantorrillas. Movimientos Rotativos, Que Apuntan A Evitar Lesiones De Sedentarismo Laboral.",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Aprender El Como Auto Ejercitar Para Cuidar Y Evitar Lesiones En Cuello, Dedos Y Pies. Evaluar Ergonomicamente El Puesto De Trabajo",
            "contenido": "Se Les Enseñará Ejercicios Compensatorios Para Evitar Tendinitis, Neuralgias Por Sostener Posturas Incorrectas. Se Evalua Puesto Por Puesto, Diagnostica Y Corrige Malas Posturas Y Elementos De Su Estacion De Trabajo",
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        {
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            "objetivo_texto": "Aprender Ejercicios Preventivos A Realizar En Su Estacion De Trabajo",
            "contenido": "Se Les Entregará Una Serie De Ejercicios A Realizar En Su Puesto De Trabajo Que Ayudan A Prevenir Posibles Lesiones, Cada Ejercicio Cuenta Con Una Determinada Tecnica, Duracion Y Repeticion.",
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            "objetivo_texto": "Aprender Ejercicios De Respiracion Para La Activacion",
            "contenido": "Se Les Enseñarán Ejercicios De Respiración Para Activar Y Despertar El Sentido De Alerta, Evitando Cansancio Y Somnolencia.",
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            "objetivo_texto": "Aprenderán A Como Fomentar El Trabajo En Equipo Mejorando El Clima Laboral.",
            "contenido": "Al Realizar Los Ejercicios Con Sus Pares, Se Potenciará Un Buen Clima Laboral, Realizando Los Ejercicios Compensatorios En Grupos, Apoyandose Como Equipo.",
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