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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Aprendiendo A Optimizar Y Administrar El Tiempo |
¿ ¿Se Puede Administrar El Tiempo, O Nosotros Debemos Administrarnos Mejor Dentro Del Tiempo? Escenario Actual Y Su Influencia En La Optimización Del Tiempo. Las Estructuras De Pensamientos Personales Pueden Ser Los Grandes Obstáculos Para Administrarnos Dentro De Un Tiempo. Querer Es Poder, Sólo Si Contamos Con El Hacer. |
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2. Creando Hábitos Para Aprender A Manejar El Tiempo A Nuestro Favor |
¿ El Genoma Humano Y La Creación De Hábitos. Etapas Del Proceso De Construcción De Hábitos Y Competencias. Proceso De Reaprendizaje De Nuevos Hábitos Enriquecedores. El Nuevo Paradigma De La ¿Responsabilidad¿. Administrarnos Para Obtener Resultados: Intereses, Obstáculos, Expectativas, Resultados, Metas Y Visión De Futuro. |
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3. Aprendiendo A Utilizar Mejor Nuestro Cuerpo Y Mente En Pro De La Optimización De Nuestro Tiempo. |
¿ Comportamiento E Influencia De Las Memorias Cerebrales En La Optimización Del Trabajo. Saturación De La Memoria Emocional E Influencia Del Estrés En Una Administración Eficiente De Las Actividades. Técnicas Para Disminuir Y Manejar El Estrés Para Un Óptimo Rendimiento. Influencia Del Sueño Y Las Proteínas De La Memoria Para Un Actuar Eficiente Y Asertivo. La Comunicación Intra E Interpersonal Puede Ser Un Obstáculo O Un Facilitador Para El Óptimo Uso Del Tiempo. |
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4. Manejando Nuevas Técnicas De Aprendizaje |
¿ Factores Y Competencias De Éxito Para Optimizar El Tiempo. Técnicas Para Generar Opciones Y Oportunidades De Solución A Los Problemas. Diferenciar Lo Importante De Lo Urgente (Filtraje ¿ Priorización). Instrumentos De Planificación Y Optimización Del Tiempo: Outlook, Palm, Agenda, Cuadernos De Notas, Código De Colores, Chek-List, Etc. |
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