| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Reconocer El Concepto De Optimización Del Tiempo |
-¿Se Puede Administrar El Tiempo, O Nosotros Debemos Administrarnos Mejor Dentro Del Tiempo? - Escenario Actual Y Su Influencia En La Optimización Del Tiempo. - Las Estructuras De Pensamientos Personales Pueden Ser Los Grandes Obstáculos Para Administrarnos Dentro De Un Tiempo. - Querer Es Poder, Solo Si Contamos Con El Hacer. |
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Reconocer Y Aplicar Cambios De Hábitos Y Conductas Para Administrarnos Mejor. |
- El Genoma Humano Y La Creación De Hábitos. - Etapas Del Proceso De Construcción De Hábitos Y Competencias. - Procesos De Reaprendizaje De Nuevos Hábitos Enriquecedores. - El Nuevo Paradigma De La "Responsabilidad". - Administrarnos Para Obtener Resultados: Intereses, Obstáculos, Expectativas, Resultados, Metas Y Visión De Futuro. |
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Desarrollar La Inteligencia Emocional Aplicada A La Optimización Del Tiempo |
- Comportamiento E Influencia De Las Memorias Cerebrales En La Optimización Del Trabajo. - Saturación De La Memoria Emocional E Influencia Del Estrés En Una Administración Eficiente De Las Actividades. - Técnicas Para Disminuir Y Manejar El Estrés Para Un Óptimo Rendimiento. - Influencia Del Sueño Y Las Proteínas De La Memoria Para Un Actuar Eficiente Y Asertivo. - La Comunicación Intra E Interpersonal Puede Ser Un Obstáculo O Un Facilitador Para El Óptimo Uso Del Tiempo. |
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Generar Opciones Para Una Optimización Del Tiempo. |
- Factores Y Competencias De Éxito Para Optimizar El Tiempo. - Técnicas Para Generar Opciones Y Oportunidades De Solución A Los Problemas. - Diferenciar Lo Importante De Lo Urgente (Filtraje - Priorización). - Instrumentos De Planificación Y Optimización Del Tiempo. |
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