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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Identificar Los Elementos Constituyentes De Una Calidad De Vida Aplicado Al Entorno Laboral |
1.- Salud, Calidad De Vida Y Estilos De Vida Saludables 2.- Que Es Un Estilo De Vida Saludable Y Su Relación Con El Trabajo 3.- Elementos Constituyentes De Un Estilo De Vida Saludable 4.- Factores De Riesgo Asociados A Los Hábitos Poco Saludables En El Trabajo |
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Definir Los Factores Asociados A Un Estilo De Vida Saludable Para El Mejoramiento De La Productividad Laboral |
1.- Estilos De Vida Saludables Y Sus Factores. 2.- Alimentación: Pilar Fundamental En La Calidad De Vida. 3.- Aprender A Disfrutar De Un Sueño Reparador 4.- Reyes Del Hábitos: Malos Hábitos Posturales.Complicación En La Salud. 5.- Ejercicios De Relajación Y Distensión: Enfermedades Y Consecuencias. |
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Identificar Los Factores De Riesgo Asociados A Una Deficiente Calidad De Vida Y Sus Implicancias En El Trabajo |
1.- Factores De Riesgo Asociados A Un Estilo De Vida Saludable Deficiente 2.- Salud Y Trabajo 3.- Influencia De Los Estilos De Vida En El Rendimiento Laboral 4.- Trastornos Del Sueño Y Productividad. Relajación Y Distensión En El Trabajo 5.- Como El Ejercicio Físico Contribuye A Disfrutar La Vida Con Mayor Plenitud. 6.- Cómo Mejorar Nuestro Entorno Laboral Desarrollando Una Salud Y Calidad De Vida Laboral En La Práctica |
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