| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Reconocer La Importancia De Asumir Un Rol Protagónico En El Desarrollo De Competencias Personales |
Primera Unidad: Los Efectos De Ser Protagonista Y De Ser Espectador En El Mejoramiento De Las Competencias Personales Se Expondrá En Plenario: ¿ Definición Del Concepto De Actitud ¿ Diferencias Entre La Actitud Protagónica Y La Actitud De Espectador ¿ Efectos De La Actitud Protagónica Y De La Actitud De Espectador En El Desarrollo Profesional ¿ Efectos De La Actitud Protagónica Y De La Actitud De Espectador Sobre La Motivación ¿ Efectos De La Actitud Protagónica Y De La Actitud De Espectador Sobre La Capacidad De Alcanzar Metas Y Proyectos Personales Se Apoyará La Exposición Con Historias, Videos Y Diapositivas Que Ejemplifiquen Audio Los Conceptos A Transmitir. Relatores (Ambos De Manera Indistinta Pueden Desarrollar El Módulo): Paulina Aravena / Aldo Novion |
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2.- Conocer El Impacto Del Autocuidado En La Efectividad Personal |
Segunda Unidad: Qué Es El Autocuidado Y Su Relación Con La Efectividad Personal Se Expondrá En Plenario: ¿ Definición Del Concepto De Autocuidado ¿ Relación Existente Entre El Autocuidado Y La Efectividad Del Trabajo ¿ Relación Existente Entre El Autocuidado Y La Calidad De Las Relaciones Interpersonales ¿ Relación Existente Entre El Autocuidado Y La Salud Física Y Emocional Relatores: Lorena Caro, Rebeca Flores, Monica Gonzalez Y María Ariste. |
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3.- Conocer Variables De Nutrición Y Actividad Fisica En El Autocuidado Personal |
Tercera Unidad: Elementos Claves De La Nutricion Para Potenciar Los Resultados Personales Se Expondrá En Plenario: ¿ Definición Del Concepto De Nutrición Y La Diferencia Con El Concepto De Comer. ¿ Bases Fundamentales De La Nutrición ¿ El Cuidado De Los Equilibrios O La Importancia De La Dieta Rica En Proteínas Y Baja En Carbohidratos O El Control De Las Grasas O Riegos De Una Dieta Baja En Proteínas O Frutas Y Verduras ¿ Los Riesgos De La ¿Comida Rápida¿ ¿ Alimentos Que Aumentan Y Alimentos Que Disminuyen La Concentración ¿ Desequilibrios De Nutrientes Y Su Impacto En La Estabilidad Emocional ¿ Café, Azúcar Y Tabaco: Como Afectan En El Corto Y Largo Plazo Las Capacidades Mentales ¿ Toxinas Alimenticias Y Su Impacto En Los Niveles De Tolerancia ¿ Síntomas Laborales Claves Que Revelan Una Mala Alimentación ¿ Esquema De Alimentación Sana Para Distintos Tipos De Trabajo ¿ Actividad Física Y Nutrición: Como Equilibrarlas Para Lograr Mejores Resultados Se Apoyará La Exposición Con Historias, Videos Y Diapositivas Que Ejemplifiquen Audio Los Conceptos A Transmitir. Relatores: Lorena Caro, Rebeca Flores, Monica Gonzalez Y María Ariste. |
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4.- Conocer Variables Que Impactan En La Calidad De La Imagen Personal |
Cuarta Unidad: Elementos Claves Para Potenciar La Imagen Personal De Cara A Los Clientes (Internos O Externos) Se Expondrá En Plenario: ¿ Definición Del Concepto De Imagen Personal ¿ Relación Entre Imagen Personal Y Generación De Confianza En El Cliente ¿ Relación Entre Imagen Personal Y Autoestima ¿ Relación Entre La Imagen Personal Y Quienes Somos: O Identificación De La Profesión O Nuestros Valores O Estado De Animo O Credibilidad O Educación ¿ El Principio Del Equilibrio: Distintos Tipos De Cuerpos Y Las Estrategias Para Generar Una Imagen Armónica ¿ El Principio De La Colorimetría: Como Seleccionar Los Colores Que Resaltan Positivamente Las Características Personales ¿ Indicaciones Del Protocolo Para El Vestuario Y Uso De Accesorios: Entrega De Bases Para Elegir El Vestuario Y Accesorios Adecuados Para Distintas Ocasiones. ¿ Métodos Para El Orden Y Cuidado Del Cabello ¿ Métodos Para El Adecuado Cuidado Y Presentación De Las Manos Se Apoyará La Exposición Con Historias, Videos Y Diapositivas Que Ejemplifiquen Audio Los Conceptos A Transmitir. Relatores: Flora Aguilar Y Paola Zimend |
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