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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Conocer Y Descubrir Las Relaciones Entre Lo Que Pensamos, Sentimos Y Expresamos Con Nuestra Postura. Reconocer Los Cambios Emocionales Al Realizar Ejercicios De Comunicación No Verbal Con Cambios De Posturas Y Ejercicios Físicos Que Mejoran Nuestra Atención. |
¿Quién Soy Y Como Percibo ¿Juego De Sentidos Funcionales ¿Nuestro Cuerpo Físico, Emocional Y Mental ¿Tomando Conciencia De Lo Que Sentimos Y Comunicamos Según Cambia Nuestra Postura ¿Relación Entre Postura Y Emociones Personales ¿Movimientos De Relajación Y Atención |
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Descubrir La Relación Entre Cada Postura Física Y Nuestro Sentir Físico, Emocional Y Mental. Describir Nuestra Forma De Enfrentar Un Problema Aplicar La Respiración Para Mejorar El Control Emocional Y El Estrés En El Trabajo. |
¿Iniciando Un Nuevo Día De Trabajo ¿Cambiando Nuestra Postura Física Cambiamos Lo Que Comunicamos Al Cliente ¿Tipos De Respiración Y La Relación Con Lo Que Comunicamos Y Sentimos. ¿La Respiración Y Los Conflictos ¿Atención A Nuestra Postura Frente A Un Conflicto ¿Movimientos De Relajación Y Control |
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Identificar Dolores Y Molestias Personales, Y Relacionarlas Con Las Posturas Y Respiración. Ejecutar Movimientos Físicos Acompañados De Respiración Completa Para Mejoran El Sentir Y El Pensar. |
¿Reconociendo Dolencias Físicas, Emocionales O Pensamientos Y Lo Que Expresamos Frente Al Cliente ¿Respiración Yóguica Completa ¿Recuperando El Control Y La Atención ¿Lo Que Expresamos Durante El Transito De Un Conflicto A Otro |
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Reconocer El Momento Presente Y Los Recursos Y Técnicas Con Que Mejorar La Atención Y Control En La Relación Con Los Otros. |
¿Ejercicios Para Aliviar Nuestras Tensiones ¿Integración De Lo Aprendido. |
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