| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Identificar Y Comprender Los Conceptos De Psicología Positiva, Funcionamiento Óptimo Y Modelo De La Felicidad |
Fundamentos De La Psicología Positiva Teoría Del Funcionamiento Óptimo. Modelo Pie De La Felicidad (S. Lyubomirsky) |
2 |
0 |
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| 2 |
Reconocer Las Propias Fortalezas Y Valorar Su Uso Para Lograr El Funcionamiento Óptimo |
Fortalezas: Sus Características E Importancia Uso De Fortalezas Y Funcionamiento Óptimo |
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| 3 |
Comprender El Concepto De ¿Flow¿ (Flujo) Y Las Estrategias Para Su Desarrollo. |
Concepto De ¿Flow¿ Y Estrategias Para Incrementarlo |
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| 4 |
Identificar La Importancia De Las Emociones Positivas Y Las Estrategias Para Incrementarlas. |
Emociones Positivas Y Felicidad Emociones Positivas Y Salud Emociones Positivas Y Crecimiento Personal Gratitud Y ¿Savoring¿ |
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| 5 |
Distinguir El Modelo Abc De Las Emociones Y Estrategias De Regulación Emocional |
Modelo Abc De Las Emociones (E. Ellis) Regulación Emocional (J. Gross Et Al, 2007) Trampas Del Pensamiento Y Técnicas De Cuestionamiento |
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| 6 |
Reconocer El Sentido De La Propia Profesión E Identificar Las Metas Significativas Para Alcanzar Logros Profesionales |
Vocación, Significado Y Trascendencia. Empleo, Carrera, Vocación Metas Y Felicidad Metas Con Poder De Atracción Estrategias Para El Logro De Metas Construcción |
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