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📘 Prevención Y Manejo Del Estrés

Información del Curso

Área / EspecialidadSalud, Nutrición Y Dietética-Salud Pública (Atención De Salud Adulto, Materno-Infantil, Atención Primaria, Enfermedades Trasmisib
InfraestructuraSala Con Capacidad Para 30 Participantes, Con Iluminación Y Ventilación Apropiadas, Con 30 Sillas Universitarias Para Los Participantes Y Silla Y Mesa Para El Relator Y Espacio Suficiente Para Los Ejercicios Prácticos.
EquipamientoPizarra Acrílica Proyector (Data Show) Computador Telón Para Proyección
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-30 20:43:31

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 Establecer Bases Conceptuales Para Entender El Estrés. La Motivación, Su Relación Con Los Comportamientos Laborales Y El Logro De Estados De Excelencia Módulo I: Estrés Y Motivación -Factores Asociados A La Etiología Fisiológica, Individual Y Social Que Originan El Estrés, La Motivación -Relación Con Los Efectos Sobre Nuestro Cuerpo Y Nuestros Comportamientos Laborales Y Sociales A Objeto De Lograr La Excelencia Personal En Todos Los Ámbitos Del Quehacer. -Manejo De Las Emociones. 4 1 0
2 Comprender Y Aplicar Las Técnicas De Prevención Y Manejo L De Estrés Y Motivación Basados En Principios De La Inteligencia Emocional Para Reconocer Y Modificar Sus Emociones Básicas Y Potenciar Las Que Están Mayormente Relacionadas Con Altos Niveles De Motivación.. Módulo Ii: Estrés : Una Emoción Bajo Control -Bases Fisiológicas Que Generan Un Sistema De Control Del Estrés Y Basados En Los -Principios De La Inteligencia Emocional. -Mecanismos Naturales De Control De Sus Emociones Y Las De Los Demás -Técnicas Para Reconocer Y Modificar Sus Emociones Básicas Y Potenciar Las Que Están Mayormente Relacionadas Con Altos Niveles De Motivación 2 3 0
3 Reconocer Y Utilizar Todas Sus Habilidades Personales Para Lograr Estados De Alto Rendimiento, Mediante La Aplicación De Efectivas Técnicas De Cambios De Creencias Basados En La Programación Neurolingüística,. Módulo Iii: Estrés: Una Creencia Modificable. - Modelos Basados En El Uso Adecuado Del Lenguaje Que Permitan Una Identificación Y Cambio De Creencias Relacionadas Con El L Estrés Y La Motivación. -Identificación De Las Creencias Invalidantes -Técnicas De Cambio De Creencias Basados En La Programación Neurolingüística 2 4 0

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