| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Conocer La Importancia De Una Alimentación Y Nutrición Saludable Y Su Impacto En La Prevención De Enfermedades Que Afectan La Calidad De Vida Y Salud Laboral. |
Introducción. Alimentación Saludable, Calidad De Vida. Nutrición Y Salud Personal. Diferencia Entre Alimentación Y Nutrición Problemas De Salud Ocasionados Por Una Mala Alimentación: Diabetes, Colesterol, Hipertensión. |
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Adquirir Prácticas De Alimentación Equilibradas A Los Estilos De Vida Y Actividades Laborales |
Desayuno Inteligente Colaciones Saludables Porciones Alimentarias Conservación Y Preparación De Alimentos. Alimentación En El Ámbito Laboral Snack Saludable En El Ámbito Laboral |
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Tomar Conciencia En Torno Al Rol Que Tiene La Actividad Fisca En La Salud. |
Objetivos De La Actividad Física Beneficios De La Actividad Física En La Salud Sedentarismo Vs. Movimiento. Ponerse En Marcha: La Caminata Y Su Abanico De Beneficios. Rol Del Ejercicio En La Salud Ósea. ¿Actividad O Ejercicio Físico? Como Comportamiento Saludable |
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