| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Conocer Definiciones Fundamentales, Síntomas Y Fuentes De Ela. |
1º Sesión: Módulo 1 - Presentación Participantes - Concepto De Ela - Síntomas Asociados - Características Del Trabajo Como Fuente De Estrés - Otras Fuentes De Estrés 1º Sesión: Módulo 2 - Interferencia En La Calidad De Vida - Introducción A La Estrategia De Doping - Diagnóstico |
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1 |
0 |
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Realizar Y Conocer Herramientas Para Un Diagnóstico Y Autodiagnóstico De Ela |
2º Sesión: Módulo 1 - Devolución De Los Resultados Del Diagnóstico - Autoevaluación - Discusión En Grupo Acerca De Las Principales Fuentes De Estrés En Sus Trabajos |
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Conocer Técnicas Y Estrategias Para Situaciones De Ela. |
2º Sesión: Módulo 2 - Comunicación Asertiva - Manejo De Conflictos - Resolución De Problemas Comunicacionales 3º Sesión Módulo 1 - Estrategias De Coping - Diferencias De Personalidad En Coping 3º Sesión Módulo 2 - Técnicas De Psicorelajación - Evaluación - Cierre De La Actividad |
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