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📘 Taller De Dominio Del Stress Y La Tensión Laboral

Información del Curso

Área / EspecialidadAdministración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia
InfraestructuraLas Clases Teóricas Y Prácticas, Se Desarrollan En Sala De Clases Que Cuenta Con Pizarra Acrílica Tradicional, Datashow Y Telón, Facilitando La Docencia. En El Recinto Se Controla La Iluminación, La Temperatura Y La Ventilación, Acogiendo Un Curso Con 30 Alumnos, Sentados Cómodamente
EquipamientoSillas Pizarra Acrilica Datashow Pizarra Acrilica Datashow
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-31 07:40:22

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 Reconocer Los Factores Motivacionales Los Nutrientes De La Motivación. Identificando Las Recompensas. Situaciones Sin Recompensa. Impotencia Adquirida. Desmotivación. Rehabilitar La Motivación Por Medio De La Energía Personal. 4 5 0
2 Identificar El Stress En Los Trabajadores Stress Laboral Y No Laboral. Estilos De Vida. Duración E Intensidad Del Stress. Causas De Stress. Stress Y Desempeño Laboral. Umbrales Del Stress. Personalidad Tipo A Y B. Acciones Para Reducir El Stress. 4 5 0
3 Aplicar Expresión Personal E Implementar Conductas Sanas Y Positivas En El Trabajo Comprensión Y Expresión Honesta De Sentimientos. Autocontrol Emocional. Autoconocimiento Personal De Tipo Vivencial. Práctica Y Dominio De Técnicas De Relajación. La Asertividad Como Una Técnica De Relajación. Ejercicios Experienciales Para Fortalecer El Sentimiento De Pertenencia Al Grupo. Pensar Con Potencia. Usted Siente Lo Que Piensa. Preparación De Un Plan De Acción Para Rehabilitar La Energía Personal. 4 5 0

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